Un cuerpo sano y armonioso

es el reflejo de una mente

sana y feliz

Somos

somos

Un centro de entrenamiento virtual y presencial enfocado en el bienestar y salud integral de tu cuerpo , mente y espíritu.
Donde manejamos 3 pilares fundamentales que son:

Entrenamiento con muy buena técnica, no solo hacer ejercicio por sudar, sino que se pueda ver reflejado en tu cuerpo, mente, salud y bienestar.

Buena alimentación, una alimentación consciente. No son dietas, es lograr un equilibrio y un estilo de vida.

El amor, la pasión y la motivación que encontarás en cada momento de tu proceso.

Nuestros
Servicios

servicios

Home

Son entrenamientos virtuales donde combinamos entrenamientos de cardio y de tonificación, además de entrenamientos mentales de meditación y crecimiento personal.

Personalizados

Son sesiones en las que se enfocan de manera individual y personalizadas según el objetivo para lograr mejores resultados.

Bikini

Es un plan que dura 30 días, incluye un plan general de alimentación y entrenamientos virtuales por un valor de $111.000.

¿Por qué
Escogernos

Llevamos más de 15 años de experiencia y contamos con respaldo médico deportivo por parte del Doctor Winston Tobón.

Ofrecemos guías y planes de alimentación especializados para cada persona segun sus
objetivos y estilo de vida

Entrenamientos virtuales desde donde estés con implementos básicos donde fortalecerás tu cuerpo, mente y espíritu.

Reserva

una clase de pueba

workout

cardio step

workout

tonificación

workout

Meditación

Plan de
Alimentacion

alimentación

Según tu objetivo se diseña un plan de alimentación, NO es una dieta, es un proceso en el que se te enseñará a comer de la manera ideal para ti sin planes muy restrictivos. Así como es nuestra filosofía, no creemos en las dietas a corto plazo.

CREEMOS Y CREAMOS

estilos DE VIDA QUE PERDUREN

para y por siempre

Descarga gratis tips básicos de alimentación y mucho más.